Auguri per un non scivoloso 2015 #viviconpassione
Già fatta la lista dei buoni propositi per il 2015? Inseriti tutti i trick e le figure e le spaccate
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Valentina D’Amico: chi ero, chi sono e cosa faccio
Sono passati quattro anni da quando ho deciso di raccontarvi la mia vita e, lungo questo percorso, ho avuto anche
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Pole Art Italy 21-22 Febbraio Milano
Si sentiva la mancanza di un campionato in Italia che fosse più dedicato all’arte che non soltanto al lato sportivo
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Natale: 11 idee regalo per le pole dancer
Fare un regalo ad una pole dancer è molto molto semplice se si conoscono gli indirizzi giusti. In questa lista
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12 Canzoni rock: sciogli i capelli e scatenati
Chi ha detto che le coreografie si possono fare solo sulla musica pop? Pronte a lanciarvi sul palo con 12
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L’allenatore, lo psicologo, l’atleta
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L’albero di Natale quest’anno sarà 100% pole dance
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Finale di Tu sì que vales vince la pole dance
Alessio Bucci e Claire Francisci sono i vincitori della prima edizione italiana di Tu Sì Que Vales lo show di
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Pilates4pole il Pilates che ci aiuta a dare il massimo nella pole dance
Scritto da Cinzia Galletto Da quando avevo tre anni sono nel mondo del movimento. Il mondo del movimento mi ha
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La playlist perfetta per riscaldarsi prima dell’allenamento
Inutile ribadirlo, il riscaldamento è fon-da-men-ta-le prima di iniziare l’allenamento al palo, soprattutto se non volete correre il rischio di
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