Regali di Natale per le pole dancer: qualche idea per te

Al grido di non regalateci culotte, ma solo workshop questi sono i regali che noi pole dancer vorremmo assolutamente per Natale. Prima di iniziare con i consigli d’acquisto, ho un consiglio per tutte le poler. Se davvero volete sperare di ricevere il regalo del vostro...

Come creare una coreografia di pole dance

Vuoi fare una gara, ma non sai da che parte iniziare? Oppure semplicemente vorresti preparare una routine di danza, per esibirti in pubblico o per gli amici, partner, genitori e ti sembra una cosa fantascientifica? Oggi ti racconto i passaggi fondamentali che devi...

I prossimi eventi di Pole Dance Italy

Ciao poler, come va? Proprio oggi ho iniziato a correre, che è una cosa che proprio non mi piacere fare. Ho una nuova scheda di allenamento fatta dal mio coach Antonio Saccinto che mi servirà per raggiungere il mio nuovo obiettivo: alleggerirmi e scolpire il corpo per...