Cosa mangiare prima e dopo l’allenamento di pole, i vostri consigli
Qualche tempo fa… un bel po’ di tempo fa, vi avevo confessato nella Newsletter che mi capitava dopo la lezione di
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Naturopatia, cos’è e come funziona
Ciao a tutti amici del Dottor Panda! Essendo diplomata in Naturopatia vorrei approndire questo concetto, spiegando brevemente di cosa si tratta,
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Quanto è importante un’alimentazione sana?
L’alimentazione costituisce il modo migliore che abbiamo per fornire al nostro corpo tutto ciò di cui ha bisogno, anche a
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La Tisana per la Pole Dance: dissetante, sgonfiante e antiossidante
Ciao a tutte! Mi chiamo Susanna e da oggi inizia la mia collaborazione con Pole Dance Italy nella quale tratterò argomenti
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Alimentazione: I consigli vegan di Zombina
Ebbene carissime polers e sportivi in generale,finalmente parlerò di alimentazione! Naturalmente i miei consigli sono legati alla mia scelta di
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