Descrizione

“Vale non mi viene la V, non so proprio più cosa fare”. Me lo hanno chiesto tante poler ed era un corso già in programma. Sarebbe dovuto uscire a giugno, ma mi sono rimboccata le maniche per finire di prepararlo e farlo uscire ora in cui ce ne è di sicuro più bisogno e per rispondere finalmente a questa domanda: “Come fare finalmente la V, farla senza saltino e con la giusta forza“.

La V, una di quelle figure che per molte sembra non arrivare mai, è anche una delle più utili quando si progredisce. Il segreto per farle è la forza, e non ci sono tutorial che ti possano spiegare come fare la V se non hai questi tre requisiti:

  1. La forza nei giusti muscoli
  2. Il corretto pattern di movimento
  3. La giusta mobilità e flessibilità attiva

 

Se anche tu sogni la V, ecco come funziona il corso. Figata, NON serve il palo, ci alleniamo a terra!

Il corso è pensato per seguirti per le prossime 6 settimane. Ogni settimana avrai due allenamenti super power della durata di 30 minuti, da fare quando vuoi e accessibili sempre, ma non solo questo. Gli allenamenti saranno mirati a raggiungere la giusta forza, e avranno una progressione per permetterti anche di avere il giusto pattern di movimento che ti aiuterà a fare la V senza problemi.

In più ho pensato a cinque bonus speciali:

  • Una routine di flessibilità mirata, perché grazie a questo sarà più semplice portare su il culo.
  • Ogni lunedì mi scrivi le tue domande via email e ti rispondo: ogni lunedì per 6 settimane, potrai mandarmi una mail per farmi domande sull’allenamento, mandarmi video dell’esercizio che proprio non ti viene e io ti darò il mio supporto. Risponderò solo alle domande che arriveranno di lunedì.
  • Il  tutorial per fare la V in basso e anche  in alto, così saprai sempre come fare
  • Gli allenamenti rimangono per sempre tuoi: anche dopo le 6 settimane, potrai continuare a guardare i video e allenarti.
  • Riceverai i nuovi materiali che creerò in futuro senza costi aggiuntivi

 

Come funziona:

  • Ogni settimana avrai i nuovi video per la settimana successiva, insieme alla scheda informativa. In questo modo potrai allenarti quando vuoi, perché le lezioni non  sono in diretta
  • Ogni venerdì ti manderò una mail per avvisarti dei  nuovi video
  • Questo corso è perfetto anche se frequenti una scuola perché potrai  integrarlo e fare pole dance a scuola e potenziamento a casa con i tuoi tempi e con il mio supporto
  • Il corso NON è in diretta e NON ti serve il palo per allenarti. Così puoi farlo dove vuoi, ma soprattutto ai tuoi ritmi.
  • Entro 48 ore dall’iscrizione avrai a disposizioni i video e potrai incominciare ad allenarti.

Puoi acquistarlo fino al 31 ottobre, al prezzo di 67,00€. Poi si alza il prezzo e si chiudono le iscrizioni fino a nuova data.

Il corso è speciale, e ti supporterò al massimo in tutte le fasi.  Nelle scorse settimane tantissime poler si sono già allenate con grandissimi risultati. Chi ha il palo è riuscita finalmente a fare la V, e chi  aveva la V dal basso è riuscita a farla dall’alto con grande successo. In più iscrivendoti ora il corso rimane sempre tuoi, quindi tutti i materiali che aggiungerò più avanti li ritroverai anche tu.

Costa 67,00€ e rimane per sempre tuo

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