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flessibility

Viale della Bella Villa 94
Roma
Carillon, la Scuola di Pole Dance che è sempre più praticata da donne che hanno il desiderio di mantenersi in forma consigliata dall’età di 12 anni fino ai 60. Un mix di ginnastica e danza combinati in una serie di esercizi di potenziamento e flessibilità che mirano a migliorare: la resistenza, l’agilità, la flessibilità e la coordinazione scolpendo anche il fisico. I risultati, visibili già dopo tre mesi, sono principalmente il rassodamento e lo snellimento.
Lara Spinella