da Valentina | Feb 23, 2015 | POLE DANCE FREEBIE
Finalmente arriva il tuo Passaporto per il mondo della Pole Dance: il Pole Dance Passport. Non viaggerai più nel buio dei mille miliardi di nomi delle figure, saprai sempre cosa fare durante i tuoi allenamenti personali e già che ci siamo saprai a che livello sei...
da Emily Paci | Set 3, 2014 | Lifestyle
Sono ormai a Londra da 3 settimane. Ero già stata a Londra diverse volte, per lavoro e per divertimento… ma quando ci abiti è diverso ovviamente. Per esempio, ti rendi subito conto che la gente è ossessionata dal tempo (metereologico). Tutti si lamentano del...
da Valentina | Lug 31, 2014 | Uncategorized
Quando inizi pole dance solitamente nessuno ti avvisa che da quel giorno in poi la tua vita cambierà completamente. Inizierai a volerti appendere dovunque dai pali stradali fino alle cancellate, qualcuno anche alle porte di casa (sì qualcuno lo ha fatto). Possiamo...
da Valentina | Ago 28, 2013 | Training Days: a pole dance diary
Nel nostro viaggio nella pole dance, a chi prima e a chi dopo, il pallino per lo stretching arriva. Sembra quasi una tappa forzata o forzatamente obblighiamo il nostro corpo a fare cose fino a ieri impensabili. Magari inizieremo anche a chiederci se mai riusciremo ad...