da Pole Reporter | Mar 3, 2015 | ALLENARSI A CASA SENZA IL PALO
Questo articolo è stato scritto da Sofia Venanzetti il 10 luglio 2013 sul suo blog. Non siamo d’accordo su tutto, ma è di sicuro un ottimo spunto e confronto riguardo al mondo dello stretching. Innanzitutto… sono tornata a scrivere sul blog! È passato molto...
da Susanna | Nov 11, 2014 | Lifestyle
Ciao amiche poler! In questo articolo vorrei parlarvi di un minerale estremamente importante ma a volte sottovalutato: il magnesio. Il magnesio è essenziale per più di 300 reazioni biochimiche, ne consegue che una carenza di questo minerale determina un rallentamento...
da Susanna | Mag 23, 2013 | Lifestyle
Ciao a tutte! Oggi affronteremo assieme un problema molto caro alle pole dancer di tutto il mondo… i traumi! A chi di voi non è mai capitato di ritrovarsi braccia e gambe (ma anche il tronco in realtà…) ricoperti di lividi, ematomi ed escoriazioni? Per non parlare dei...
