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Allenare la flessibilità mantenendo i muscoli

da Pole Reporter | Mar 3, 2015 | ALLENARSI A CASA SENZA IL PALO

Questo articolo è stato scritto da Sofia Venanzetti il 10 luglio 2013 sul suo blog. Non siamo d’accordo su tutto, ma è di sicuro un ottimo spunto e confronto riguardo al mondo dello stretching.  Innanzitutto… sono tornata a scrivere sul blog! È passato molto...

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