La mia prima lezione di Exotic Pole Dance: tacchi alti e tanta fatica

da | EXOTIC POLE DANCE

Correva l’anno 2010 e in Italia c’erano solo 10 scuole. In moltissime scuole la pole dance si faceva con i tacchi alti, e in molte altre erano assolutamente banditi. Indovina un po’ in quale scuola ero io? Quella con i tacchi.

Pur non essendo particolarmente femminile e avvezza ai tacchi, adoravo fare lezioni con i tacchi alti (ne avevo un paio orrendo, ma va bé). Per me indossare i tacchi era come sperimentare la mia femminilità in  un ambiente protetto e non dovermi per forza atteggiare da gran donna o rischiare di cadere in un tombino per aver messo male un piede. Pensieri da donna che andava sempre in giro con le scarpe da ginnastica.

Li usavamo per fare pole gym, ma anche e soprattutto, per le lezioni di sexy pole. In quegli anni non c’erano tante distinzioni rispetto al mondo del sexy, al massimo c’erano fazioni che urlavano NO AI TACCHI NELLA POLE DANCE. Le stesse che oggi vedo postare foto con i tacchi.

Eppure io li ho sempre amati, a modo mio, perché erano una delle infinite possibilità che la pole dance mi regalava:  la possibilità di essere ciò che voglio. Oggi sportiva senza tacchi, domani sexy con i tacchi, oppure sexy senza tacchi, sportiva con i tacchi, elegante con un leggings, cofana con i tacchi, spiaggiata senza.  In breve, ti sogneresti mai di andare in palestra con i tacchi alti? No, eppure noi possiamo farlo.

Pensa che nel dicembre 2013 la prima lezione di pole che feci fu di sexy fit. Mi ero convinta ad insegnarela dopo la bellissima esperienza in Australia in una delle scuole più famose dedicate all’Australian Style: il Bobbi’s Pole Studio. Lì, avevo capito come lavorare e quale chiave dare alle lezioni di sexy.

Per continuare la mia formazione avevo fatto una lezione di exotic con Eva Bembo, una delle prime volte che era venuta in Italia. La mitica Eva Bembo, quella delle prime canzoni di dubstep, dei movimenti sinuosi e di queste gambe che non capisci mai dove stiano andando. Oltre a non essere riuscita a starle dietro, non mi ero sentita seguita affatto a mio agio e avevo accantonato l’idea dell’exotic.

Un post condiviso da Eva (@evabembo) in data:

 

Ovviamente non mi sono fermata alla prima esperienza, perché so che sono le insegnanti a fare la differenze e qualche mese fa sono andata a trovare la mia amica Valentina Domino della Body Rock Pole Dance di Milano. Ho provato una delle sue lezioni di exotic e indovina un po’: amore puro. Solo che tutto non posso fare tutto nella vita e quindi non credo che riuscirò a seguire le sue lezioni :(.

Un post condiviso da Valentina Domino (@valentinadomino) in data:

Se anche solo una volta hai pensato, “ah no io con i tacchi quella roba lì non la faccio“, sappi che una lezione di exotic è divertente e sfiancante. C’è tanto cardio, stai per un’ora sui tacchi, fai movimenti nuovi e inaspettati, e lavori sul tuo corpo in maniera completa. Ma oltre ad essere molto utile a livello fisico, a livello mentale ti tira fuori qualcosa che io spesso ho nascosto: il nostro essere donne, femminili e sensuali.

Questo week-end sarò all’Exotic Pole Dance Contest di Modena, una delle gare italiane dedicate a questa disciplina, e ne sono veramente felice. Sia perché vedrò chi ci sa fare sul serio, ma anche perché di sicuro imparerò qualcosa di nuovo o avrò nuove ispirazioni. Se mi vedrai sui tacchi dopo questo week-end, ora sai qual è il motivo.

 

Ti lascio con il mio video alla Body Rock con la mia non leggerezza e sinuosità, e con i miei goffi tentativi di exotic.

Ciao sono Valentina. Ho creato la più grande community italiana di pole dance, e ti motivo a volare in alto partendo dalle basi.

Exotic Flash: impari le basi dell’exotic

Ti sei innamorata dell’exotic? Lavora sulle basi , per imparare a sentirti confidente sui tacchi e muovere i primi passi nel comfort di casa tua.

Quattro insegnanti ti portano in questo magico mondo, lavorando sulle basi del lavoro con le punte, delle linee, degli elementi base, della sensualità e con piccole coreo per iniziare il tuo viaggio.

Una volta iscritta il corso rimane per sempre tuo.  

50 Video Lezioni | Riscaldamenti, linee, punte, elementi e mini coreo | 4 insegnanti

A

Potrebbero interessarti anche

Ciao sono Valentina D'Amico

Ciao sono Valentina D'Amico

Insegno pole dance online e dal vivo, organizzo eventi e ho creato la più grande community italiana di pole dance

 

Dal 2011 aiuto le poler italiane a crescere e migliorare nella pole dance.

Lo faccio con la scuola online, i corsi di persona in tutta Italia e il blog.

Qui trovi articoli pieni di consigli, suggerimenti per allenarti meglio e tante guide aggiornate per te che vuoi allenarti anche da casa.

 

La tua carica settimanale in pillole

Ogni settimana ti parlo di come diventare più fluida lavorando sulle basi e  costruendo una motivazione d'acciaio.

Unisciti ad oltre 7.000 pole dancer, iscriviti alla newsletter.