Pole dance a casa, come organizzare un’ora di allenamento da Valentina | Gen 31, 2018 | ALLENARSI A CASA CON IL PALOBuongiorno cara poler che ti alleni a casa per scelta, perché vuoi integrare le lezioni che fai a scuola, o per obbligo (perché una scuola vicina non ce l’hai). Oggi voglio darti qualche suggerimento per aiutarti ad organizzare i tuoi allenamenti casalinghi, che ti...
