Tira quelle punteeeeee! Ammettilo, la tua insegnante te lo ha ripetuto un’infinità di volte, ricordandoti che le punte dei piedi a martello (stile Aladdin, per intenderci!) non sono proprio il massimo. Una gamba tesa e il collo del piede arcuato sono molto più...
![Allenare le punte, una routine da fare anche sul divano [video]](https://www.poledanceitaly.com/wp-content/uploads/2018/11/foto-punte-pexels-shvetsa-3901639.jpg)
