Come montare e smontare il palo della The Pole | Video e recensione
Come si monta? Facile, in tre minuti 🙂 Nel video ho raccolto tanti utili consigli per montare e smontare il vostro palo della The Pole. Non ci vogliono neanche 3 minuti per montarlo e smontarlo perché è un’operazione davvero molto semplice da fare. Ho anche...New York tra vacanze e pole dance
Che vacanze sarebbero se durante i vari tour, visite ai musei, gite non vai almeno una volta in uno studio di pole dance ad allenarti? Sarebbero delle vacanze rilassanti, ma trovo sempre molto stimolante provare un nuovo studio in un’altra città . Se sei...Ogni quanto allenarsi nella pole dance
Una delle domande più comuni fra chi pratica la Pole Dance riguarda la frequenza degli allenamenti, e cioè, ogni quanto bisognerebbe allenarsi. Questo aspetto è di particolare importanza per chi non può seguire un corso e sceglie di allenarsi come autodidatta, perché...