da Valentina | Nov 18, 2018 | ALLENARSI A CASA SENZA IL PALO
Tira quelle punteeeeee! Ammettilo, la tua insegnante te lo ha ripetuto un’infinità di volte, ricordandoti che le punte dei piedi a martello (stile Aladdin, per intenderci!) non sono proprio il massimo. Una gamba tesa e il collo del piede arcuato sono molto più...
da La Sao | Nov 12, 2018 | Lifestyle
Dopo aver visto 1200 tutorial sulle figure di Pole su YouTube, presa dalla voglia d’imparare di più, dalla competizione, dalla smania di diventare Marion Crampe e nutrirti solo di bacche e Pole dance, finalmente ti sei decisa: hai dato fondo ai tuoi risparmi,...